Выкройка леггинсов

Простота и удобство! Шьем стильные леггинсы по выкройке!

Выкройка леггинсов

Леггинсы очень популярная одежда у женщин, поскольку в них очень легко продемонстрировать стройные формы. Но не только! В них удобно  проводить досуг, заниматься спортом, и просто гулять.  Такое удобство достигается за счет ткани, из которой они шьются  – эластичные и биэластичные трикотажные ткани. Леггинсы можно сочетать с блузкой или майкой как самостоятельный вид одежды, а также дополнять юбкой или платьем.

Леггинсы бывают:

  1. Классические — однотонные, которые вы можете надеть как отдельно, так под юбку или платье.
  2. Леггинсы-капри — их длина может быть по щиколотку или чуть выше. В основном они бывают ярких расцветок и особо популярны в сочетании с мини-юбкой.
  3. Вечерние леггинсы — предполагают наличие кружевной отделки, пайеток, камней, бусин и т. п.
  4. Спортивыне леггинсы — для занятий спортом, активного отдыха и прогулок.
  5. Леджинсы(джеггинсы) — сочетание леггинсов и джинсов, шьются из трикотажа под джинс, эластичны и плотно обтягивают ноги.
  6. Треггинсы — внешним видом имитируют обтягивающие брюки, шьются из плотной ткани и могут быть декорированы клепками и накладными карманами.
к оглавлению ▴

С чем сочетать леггинсы?

Это одежда, которая предназначена не только для занятий спортом, но и для повседневной жизни. Они прекрасно сочетаются с длинными футболками, туниками, удлиненными пуловерами, свитерами, платьями и юбками. В зависимости от события, есть масса разнообразных вариантов и комбинаций.

к оглавлению ▴

С какой обувью сочетать леггинсы?

Лучше сочетать с обувью с закрытым носком – балетками, туфлями, ботильонами, высокими сапогами на каблуке, танкетке или плоской подошве.

С чем сочетать леггинсы
С чем сочетать леггинсы

Если вы поклонница леггинсов, важно соблюдать следующие правила:

  1. При сочетании с юбкой или платьем, длина леггинсов должна быть ниже, чем длина платья или юбки.
  2. Нельзя сочетать с кроссовками (за исключением спортивных моделей).
  3. С леггинсами расцветки «леопард» не стоит надевать аналогичные аксессуары или одежду.
  4. Для женщин с пышными формами леггинсы лучше сочетать с объемным верхом.
к оглавлению ▴

Базовая выкройка леггинсов

ВАЖНО! Поскольку это очень облегающая одежда, которая шьется только из эластичных материалов, все прибавки делают отрицательными, то есть уменьшают объемы и длины значений мерок в зависимости от эластичности ткани.

Построение выкройки выполнено на 46 размер. Для построения базовой выкройки леггинсов, необходимо снять мерки:

  1. Обхват бедер 98 см
  2. Высота сидения 25,5
  3. Высота колена 57,5 см
  4. Высота голени 15,5 см (измеряется от колена до самой широкой части голени)
  5. Обхват бедра 58 см
  6. Обхват колена 40 см
  7. Обхват голени 36 см
  8. Обхват щиколотки 23 см
  9. Длина леггинсов (до щиколотки) 98 см
Выкройка леггинсов

Рис. 1. Выкройка леггинсов

Построение начните с левого верхнего угла – точка А. Отложите по горизонтали отрезок АА1=49 – 4 = 45 см (полуобхват бедер по мерке минус 4 см.

ВАЖНО! Отрицательная прибавка к меркам объемов составляет 10-20%, к меркам длин — 5%.

Совет! Отрицательные прибавки следует увеличить или уменьшить, в зависимости от эластичности ткани.

АА1 разделить пополам – точка А2. От точки А2 под прямым углом вниз опустить перпендикуляр, по перпендикуляру отложить вниз: А2D2=25,5 см (Высота сидения по мерке), А2К2 = 57,5 см (Высота колена по мерке), К2L2= 15,5 см (Высота голени по мерке), А2Н2=98 см (Длина леггинсов по мерке).

ВАЖНО! Длина леггинсов может меняться в зависимости от модели.

Линия шага. Через точку D2 провести горизонтальную линию. От точек А и А1 опустить вниз перпендикуляры до пересечения с линией – получены точки D и С.

Линия бедер. От точки D2 отложить вверх D2В2 =7,9 см (1/10 Полуобхвата бедер по мерке + 3 см).

Через точку В2 проведите горизонтальный отрезок – получены точки В и В1.

От точки D2 влево и вправо отложите по 27 см (1/2 обхвата бедра по мерке минус  2 см). Получены точки D1 и C1.

От точки К2 отложите вправо и влево по ½ обхвата колена по мерке минус 40/2 = 20 см – получены точки К и К1.

От точки Н2 отложите вправо и влево по ½ обхвата щиколотки по мерке минус 2 см : 23/2-2=9,5 см. Соедините точки D1К, КН, С1К1 и К1Н1 прямыми вспомогательными линиями.

Линия талии. От точки А вправо отложите 4 см: АА4=4 см. Можно увеличить значение АА4 до 6 см, в зависимости от мерки Обхват талии.  Соедините точку А4 и точку В.

От точки А1 отложите влево 5-6 см и вниз  2 см.  Соедините полученную точку с точкой В1 прямым отрезком.

Оформите линию талии слегка выгнутой линией, для обработки пояса сделайте прибавку на цельнокроеную обтачку под резинку, шириной 2,2-3 см.

Линия среза банта.  Измерьте расстояние СС1 и отложите ½ этого значения от точки С вверх: СС2=СС1/2. Соедините точки С1 и С2 прямым отрезком. Начертите линию среза банта как показано на чертеже.

Линию среза задней половинки леггинсов на участке от точки В до точки D1 начертите выгнутой линией по лекалу.

Линии шаговых срезов. От точек К и К1 отложите вправо и влево по 2 см (отрицательная прибавка на участке КК1 может составлять от 10%до 20%), от точек L и L1 вправо и влево отложите по 1 см. Проведите плавные изогнутые линии шаговых срезов передней и задней половинок леггинсов одинаковыми.

СОВЕТ! Чтобы было удобно обрабатывать нижний срез леггинсов, от нижней линии (НН1) проведите шаговые срезы под прямым углом, затем по лекалу.

После построения выкройки проконтролируйте все обхваты на линиях: талии, бедер, шага, колена, голени и щиколотки. Выкроить переднюю и заднюю половинки одной деталью без бокового шва с припусками на швы по 1 см, припуски по низу — 2 см.

к оглавлению ▴

Скачайте готовую выкройку леггинсов на 5 размеров бесплатно!

Вы можете скачать, распечатать и использовать готовую выкройка леггинсов. Выкройка дана в двух форматах — полном и разбитом на листы А4. Чтобы проверить точность печати, на выкройке расположен тестовых квадрат (Test square) размером 100 х 100 мм.

Далее мы расскажем вам как правильно склеить выкройку и как сшить леггинсы самостоятельно.

Смотрите также:
Вам также может быть интересно:
113 комментариев
  1. Анастасия:

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как эту выкройку сделать расклешенной

  2. Наталья:

    Как применять рассчитанный коэффициент растяжимости трикотажа? Если он отличается от заложенных в построении, которое у вас в статье?

  3. Оксана:

    Добрый день! Сшила леггинсы по готовой выкройке, все хорошо, но сильно выделяется паховая область. Появляются вертикальные складки с двух сторон паха и посередине. Размер 46. Фигура стандартная. Шила из кулирки по бОльшему размеру Вашей выкройки-48 му, чтобы сильно не облегало.
    В чем моя ошибка и как исправить?(хочу сшить ещё одни по этой же выкройке). Заранее спасибо за ответ!

  4. Алия:

    Здравствуйте! Хочу построить выкройку леггинсов. Шить планирую из трикотажа с мехом. Если найти коэффициент растяжимости и при построении выкройки вместо отрицательных прибавок умножать свои мерки (в ширину) на данный коэффициент, то в данном случае будет правильная выкройка под мою ткань???

  5. Ирина:

    Здравствуйте, сшила леггинсы по вашей выкройке, все хорошо село. Единственное у меня появилась впереди горизонтальная складка небольшая под животом, как ее можно исправить?

    • Ирина, надо срезать излишек ткани по линии талии на переденй половинке.

      • Кат:

        Честно говоря, очень неудачная выкройка. И незря многие жалуются н складку под животом. При такой выкройке она однозначно будет образовываться. Согласно построениям в промежности получает объём равный 54 см (27+27), при это сказано, что обхват бедра равен 58 см (где потерянные 4 см?). Для попы нет достаточно места при таком построении. Обычно при построении брюк, окружность сильно выдаётся в сторону, ясно что в построении этих легинсов этот момент отсутствует, тогда эта окружность должна достаточно хорошо подниматься наверх, но опять этого в построении незаложено… так-то получается,что если для попы есть место, то это явно много для переда, а если для переда достаточно, то явно недостаточно для попы….

        • Здравствуйте. Посадка леггинсов зависит от нескольких факторов — особенностей фигуры, растяжимости материала, который вы используете для пошива, правильно рассчитанной отрицательной(!) прибавке. В статье даны конкретные указания, следуя которым вы сможете построить точную выкройку из именно вами выбранного материала. Если растяжимость материала и прибавки, заложенные вами в конструкцию не соответствуют друг другу, могут иметь место различные дефекты посадки — образовываться вертикальные складки или наоборот, леггинсы будут иметь недостаток объемов и сковывать движения, вызывая неудобства при носке. Все это надо учитывать при разработке выкройки. На первом фото показана модель леггинсов, которая сшита по чертежу именно той выкройки, которая дана в статье. Никаких нареканий к ней нет.

  6. Любовь:

    Анастасия,здравствуйте.Не пойму фразу»От точки К2 отложите вправо и влево по ½ обхвата колена по мерке минус 40/2 = 20 см – получены точки К и К1.» Минус 40:2 или минус 2, или Ничего не отнимать?

  7. Раиса:

    Анастасия, сердечно благодарю Вас!!! Все получилось супер!!!!

  8. Лара:

    здравствуйте.
     (1/2 обхвата бедра по мерке минус  2 см). Получены точки D1 и C1. это не полуобхват бедер?

  9. Лара:

    Измерения почти такие же,ничего не получается из-за выше описанных вычислений.

  10. Лара:

    Здравствуйте аа1и с1д1 отличаются на 2см по расчетам,а на чертеже намного больше разница.где ошибка или недопонимания с моей стороны? Спссибо

  11. DANIELA:

    ПОЧЕМУ ОТ А ДО А4—4-6СМ,А3-2СМ,ОТ А4 ПЕРПЕПЕДИКУЛЯР 2СМ,ОТ К. ДО К1-2СМ-ОТКУДА ЭТИ ПОЧЕМУ НЕ БОЛЬШЕ ИЛИ МЕНЬШЕ?есть какие-то правила?обьясните чтобы понять откуда это,ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ ЭТИ УБАВКИ ?

    • Здравствуйте, Даниэла. Излишек по талии убираем стандартно в вытачки по талии, но поскольку в леггинсах нет бокового шва — в передний и задний швы. Величина вытачек зависит от разницы между 1/2ОБ и 1/2ОТ, и составляет как правило для стандартных фигур от 10 до 14 см. Следовательно половину или чуть меньше убираем в передний шов (4-6 см), остаток — в задний шов (5-6 см). При сильно перегибистой спинке и наличии живота эту пропорцию можно корректировать.
      Линию талии необходимо опустить спереди на 2 см для комфорта, иначе она будет располагаться слишком высоко и спереди может образоваться горизонтальная складка.
      По линии колена расстояние КК1 — промежуточные точки построения, отрезок КК1 построен на этом этапе без отрицательной прибавки. Чтобы уменьшить длину отрезка КК1 рассчитываем отрицательную прибавку: От точек К и К1 отложите вправо и влево по 2 см (отрицательная прибавка на участке КК1 может составлять от 10%до 20%, в зависимости от коэфииента эластичности материала).

  12. оля:

    Добрый вечер ,подскажите пожалуйста можно леггинсы пошить из джинсовой ткани она немного эластична

  13. Ирина:

    добрый вечер.подскажите пожалуйсто как построить выкройку леггинсов без переднего и боковых швов.только внутренний и задний.

    • Ирина, в этой модели нет бокового шва, только шаговый и средний.

      • ИРИНА:

        В этой модели мне все понятно. мне нужна выкройка с цельным передом чтоб поднять перед до линии лифа.для стрейчевой ткани.как комбинезон для танцев с открытой спиной.может у вас есть что то подобное? где можно посмотреть.спасибо за ответ.

  14. Анастасия:

    Анастасия, здравствуйте! Хочу сделать леггинсы с боковым швом, можно просто разрезать выкройку по линии бока и добавить припуск на шов?

  15. Людмила:

    Здравствуйте Анастасия. По выкройке смоделировала себе и мужу тоже хочется смоделировать (для спорта), по принципу построение также или есть отличие от мужской и женской ?Если отличие от женских ,то как построить выкройку и для мужских леггинсы?

    • Людмила, здравствуйте. Существуют мужские леггинсы с ластовицей и без ластовицы — для спорта. Вы можете сшить макет по этой выкройке, используя мерки мужа. Выкройка подойдет, а вот удобство посадки должен оценить заказчик.

  16. Анютка:

    Добрый вечер.
    А как смоделировать выкройку чтобы леггинсы были с низкой посадкой?? Совершенно не могу носить высокую посадку.. ((

  17. Ирина:

    Анастасия, здравствуйте.Вы такая умница!Спасибо огромное за ваши очень толковые уроки!Очень понравилась ваша выкройка- основа брюк.Брючки «сели» на первой примерке. Данному обстоятельству я так обрадовалась, что сразу же приступила к построению выкройки легенсов.Но я впервые решилась сшить такую модель,да еще из дорогой ткани.Поэтом сначала опробовала выкройку на ткани, у которой эластичность примерно в 2 раза меньше.Мне было необходимо понять ,смогу ли я «натянуть» на себя такие узкие штанишки- легинсы.И чудо!Они мне подошли, хотя оказались чуть тесноваты и недотягивают до линии талии 3 см.Анастасия, как вы думаете -это произошло по причине того, что длина изделия частично «перекочевала» в ширину? Как вы считаете -оригинал должен получиться без ошибок? Спасибо.

    • Ирина, здравствуйте. Такое могло произойти из-за недостаточной эластичности ткани. Вы примерку осуществляли с резинкой по талии или без? Чтобы исключить ошибку, увеличьте припуск по талии, а затем, при примерке сможете срезать лишнее.

  18. Лиля:

    Спасибо огромное! Я как все попробую Вам напишу!

  19. Лиля:

    Доброго времени суток дорогая Анастасия! Хочу поблагодарить Вас, за таку прекрасную выкройку! Низкий Вам поклон! Я по ней сшила несколько раз, но в этот раз что-то пошло не так((! У сестры при ОТ 80, ОБ 120 очень сильно тянет вверх передняя часть, а задняя наоборот вниз! И ещё при сидении это очень сильно заметно! Скажите пожалуйста как можно это исправь? Или какие изменения стоит внести чтоб в следующий раз этого не повторилось!?
    P.S.Ткань неопрен, достаточно плотный и хорошо растяжим, но сильно прям в «облибку» я не делала!
    Заранее Очень благодарна за ответ!

    • Лиля, здравствуйте. У вашей сестры большая разница между мерками ОТ и ОБ, поэтому и возникает такая проблема. Как исправить: от А3 отложите вниз 3-4 см (вместо 2 см), увеличьте отрезок АD вверх на 2-3 см, и отрезок DD1.

  20. Анна:

    Добрый день! Сделала выкройку леггинсов для последующего соединения с верхом по линии талии (комбинезон из трикотажа), но леггинсы по линии талии естественно получаются больше. Подскажите пожалуйста, как на этой выкройке уменьшить талию?

  21. Юлия:

    Добрый день! Анастасия, скажите, пожалуйста, если я откорректировала мерки согласно коэффициенту растяжимости ткани (получился 0,86), то мне их и использовать при построении? уже нигде не учитывать исходные размеры? Появилсь трудности при поиске точки D1. Между D1 и D получается 2 см. Такое может быть? (Обхват бедер 95- скорректировано 81, обхват бедра 52- кор. 44,5)

  22. Анастасия:

    Анастасия, добрый день. Подскажите, пожалуйста, как быть. У меня высота сидения 26, высота бёдер 22. Разница между ними 4. А по вашей формуле 1/10 ПОБ+3 получается 44/10+3=7,4. Как же всё-таки линию бёдер проводить: по мерке или по формуле?

  23. Виктория:

    «От точки К2 отложите вправо и влево по ½ обхвата колена по мерке: 40/2=20 см – получены точки К и К1.»
    Здравствуйте, скажите, надо ли было от 20 еще отнять 2 см ?
    Сшила отложив 20 см, от середины бедра, до середины голени леггинсы висели…. Может ли быть неточность в описании?

  24. Наталья:

    Здравствуйте! Сделала все как вы пишите, но село плохо. Пришлось ещё дорабатывать.

    • Давайте по пунктам. Напишите ваши мерки, пришлите чертеж выкройки и опишите, что и в каком месте у вас село плохо, какая ткань использовалась при пошиве.
      Ситуация будет более понятна, если вы еще пришлете фото самого изделия и фото изделия непосредственно надетого на человека по чьим меркам строилась выкройка и было сшито изделие.

  25. Оксана:

    Здравствуйте! Честно,я не поняла как измерить высота голени. Она отменяется от колена и до самой большой части в икра ноги?
    Сделала выкройку,но она ооочень странная на вид. От колена до щиколотки ну очень сильно сужается. Колено 37,а щиколотка 21 см.

  26. Оксана:

    Здравствуйте!Я не поняла как отложитьL и L1 это обхват голени на2 и по 1 см в право и в лево?

    • Анастасия Корфиати:

      Оксана, по линии голени объем надо увеличить, поэтому отложите по 1 см влево и вправо.

  27. Юлия:

    Добрый день!
    Подскажите, как пошить легинсы с эффектом «пуш ап»

    • Анастасия Корфиати:

      Юлия, необходимо смоделировать специальные вставки, которые бы подтягивали ягодицы. Постараемся подготовить тему.

  28. Светлана:

    Добрый день, Анастасия! В чем разница между леггинсами и лосинами? Или это одно и то же? Нужно сшить дочери лосины для занятий гимнастикой и танцами, эта выкройка подойдет? Спасибо за вашу отзывчивость

    • Анастасия Корфиати:

      По большому счету это одно и тоже. Но принято, что леггинсы это обтягивающие брюки, а лосины — чулочно-носочные изделия либо обтягивающие брюки для занятий спортом.
      Можно ли пошить лосины для занятий гимнастикой по этой выкройке — да можно. Учитывайте коэффициент эластичности используемой вами ткани.

  29. Эльвира:

    Анастасия, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, где я ошиблась. Обхват бедер 94, обхват бедра 49. Отрезок АА1 составляет 47-4, то есть 43 см. С1Д1 (обхват бедра — 4см) равен 45. 4 см на эластичность, если я верно понимаю, учтены в обоих случаях. И получается, что от С и Д остаётся отложить по 1 см. И через точку В1 никак не проводится плавная линия. В чем моя ошибка? Заранее спасибо.

    • Анастасия Корфиати:

      Эльвира, увеличьте отрицательную прибавку к Обхвату бедер (если эластичность ткани позволяет) или уменьшите отрицательную прибавку к Обхвату бедер. Самый лучший способ проверить выкройку — сшейте пробник из дешевой лайкры, при необходимости сможете внести изменения.

  30. Ольга:

    Сшила легенсы по Вашей выкройке,все вроде хорошо,только спереди по среднему шву (между ног)косые складки..почему?как исправить?

    • Анастасия Корфиати:

      Ольга, если ткань эластичная, возможно из-за излишка ткани. Ушейте леггинсы по среднему шву.

  31. Юлия:

    Анастасия! Спfсибо Вам огромное за выкройку и вообще за сайт, он чудесный!!
    Подскажите, у меня расстояние CC1 получается всего 3 см, такое может быть, или я неправильно что-то построила ( я размер S)?

    • Анастасия Корфиати:

      Юлия, здравствуйте. Такое возможно, поскольку леггинсы шьются только из эластичных тканей.

  32. Екатерина:

    всё, дошло-это обхват бедра, а не бёдер))))))

  33. Екатерина:

    подскажите, как получиди ДД2 и ДС1 27 см, если написано что эти отрезки равно 1/2 обхвата бедер -2см???? Должно получится 98/2-2=47см

    • Диана:

      Никак не могу понять, как у Вас построена линия С1D1. Сказано, что она равна1/2обхвата бедер-2см. У Вас обхват бедер 98см минус 2см получается 47см, откуда взялась цифра 27смУ меня обхват бедер 107см, ткань средней эластичности ,чему должна быть равна тогда линияС1D1?

  34. Юлия:

    К сожалению, посадка не удалась. Мало в шаге, много под животом, много заломов даже на эластичном трикотаже.

  35. Светлана:

    Добрый день! Построила выкройку леггинсов. Ура у меня все получилось. Хочу теперь узкие брюки, могу я выкройку леггисов использовать, как правильно это сделать? Добавить по низу ширину???

  36. Екатерина:

    добрый день подскажите можно ли по этой выкройке пошить лосины из экокожи.Спасибо

  37. Наталья:

    я низенькая и толстопопая получился чертёж смешной но верный вверху квадратненький и коротенькая ножка!

  38. Надежда:

    Анастасия, подскажите какая выкройка брюк лучше подойдет для спортивных штанишек, как на фото к толстовке https://korfiati.ru/2014/09/vyikroyka-zhenskoy-tolstovki/ Спасибо.

  39. Наталья:

    Здравствуйте. У ребенка обхват бедер-70см, обхват бедра-34см. Ткань- бифлекс. ПО расчетам АА1 (ПОБ-7см)=28см на линии шага от D2 откладываем половину обхвата бедра-2 ,т.е. 17-2=15см и для получения точек D1 C1 остается по 1см? Что здесь неправильно? Как начертить линию банта?

  40. Анастасия:

    Извините, но можете написать как получились точки С1 и D?

  41. Асус:

    А что обхват талии при построении выкройки не участвует? Может все-таки отрезок АА1- 1/2 обхвата талии?

  42. Елена:

    Анастасия, здравствуйте!
    Подскажите, можно ли на основе этой выкройки смоделировать трикотажные брюки, так, чтобы они обтягивали только бедра, а ниже были бы прямыми?

  43. Наталья:

    Добрый день, скажите пожалуйста, по этому примеру выкройки можно пошить детские леггинсы (2,5 года)?

  44. Дарина:

    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как рассчитать на сколько нужно сделать убавку? Высчитать на сколько процентов растягивается трикотаж?

    • Дарина, могу порекомендовать составить пропорцию — оберните ткань вокруг бедер и натяните, как, по-вашему мнению, ткань должна находиться в готовом изделии. Затем измерьте длину ткани в не натянутом состоянии и сравните с обхватом бедер. Рассчитайте процент растяжения ткани.

  45. Елена:

    Здравствуйте,подскажите пожалуйста,могу ли я сшить легинсы из вареного шелка?Купила ткань,хотела сшить короткие брюки.но ширина не позволила разместить выкройку,даже со сдвигом…

  46. Олена:

    Анастасия,спасибо большое!!!

  47. Ирина:

    Анастасия, благодарю за предоставленный материал, он просто бесценный! Сшила леггинсы по Вашей выкройке, сидят идеально!
    Очень люблю Ваш сайт. Удачи Вам, и всех благ!

  48. Кристина:

    Анастасия, добрый день! Не написано как искать Л, Л1, Л2.

  49. Анна:

    Настанька ! Вовремя ! Спасибо огромное ! Завтра дочкам буду строить выкройки !

  50. Елена:

    Здравствуйте, в мерках не нашла как замерять высоту голени, есть только обхват? Или я что-то не понимаю?

  51. Татьяна:

    Добрый день! Подскажите ,как снять мерки высота голени и высота колена ? Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.